Ouverture des centres énergétiques par la sollicitation de chaque articulation en conscience. En libérant les tensions de chaque zone stimulée et en posant notre attention/intention, nous permettons de laisser circuler les fluides tant physiques qu’énergétiques ! Ainsi au réveil ou à tout moment de la journée nous offrons à notre corps/esprit par cette pratique un ancrage, centrage et état harmonieux pour accueillir la vie 😉 ! Cette vidéo a été inspirée par les mouvements d’ouvertures des chakras trouvés dans le livre de Barbara Ann Brennan « Guérir par la lumière ».
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